Griple mücadelede daha iyisi yok! Antioksidan tavan seviyede, posasından lif akıyor

Kış mevsimi geldiğinde, tabiat bizlere en şifalı meyvelerinden birini sunar, o da nardır. Dışarıdan bakıldığında sert kabuğu ve içindeki parlak kırmızı taneleri ile dikkat çeken nar, yalnızca görünüşüyle değil, sıhhate olan çeşitli yararlarıyla da öne çıkar. Yüzyıllardır pek çok kültürde ‘şifa kaynağı’ olarak anılan bu meyve, bilhassa kalp sıhhatini koruyan özellikleriyle bilinir. Hem taze taneleri hem de suyu ile nardan farklı formlarda yararlanmak da mümkün.

Çocuklar neden yemek seçer? Sebebini duyunca çok şaşıracaksınız…

Birçok ebeveyn, çocuklarının yemek seçme davranışından şikayetçidir. Çocuğunuzun önüne koyduğunuz yemekleri reddetmesi, yalnızca birkaç yiyeceğe odaklanması ya da yeni yiyecekleri denemek istememesi hayli yaygın bir durumdur. Bu yemek seçme davranışı, çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir ve her çocuk için farklılık gösterebilir. Pekala çocuklar neden yemek seçer? Gelin birlikte inceleyelim.