Damar yatağına hasar vererek tesirlerini yıllar içinde gösteren hipertansiyon, erişkin nüfusun yüzde 35’ini etkiliyor. Hipertansiyon konusundaki şuuru artırmaya, erken teşhisin ehemmiyetini vurgulamaya ve hipertansiyonu olanlarda meydana gelebilecek olumsuz sonuçları azaltmaya yönelik her yıl 17 Mayıs’ta “Dünya Hipertansiyon Günü” kapsamında etkinlikler düzenleniyor.
En sık görülen kronik hastalıklardan biri olan ve damarlardaki kan basıncının olağandan fazla olması halinde tanımlanan hipertansiyon, Dünya Sıhhat Örgütü datalarına nazaran dünyada 10 bireyden yaklaşık 3’ünde görülüyor.
Tanı konulmayan ve tedavi edilmeyen hipertansiyon, böbrek, beyin, kalp ve damar sisteminde kalıcı hasar yaratabiliyor ve bu nedenle global bir halk sıhhati sorunu olarak kabul ediliyor. 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında bu yılın teması, “Tansiyonunuzu Sistemli Ölçtürün, Daha Uzun Yaşayın” olarak belirlendi.
Baş dönmesi, baş ağrısı, kalp ağrısı, kulak çınlaması, nefes darlığı, çift yahut bulanık görme, burun kanamaları, sistemsiz kalp atışları hipertansiyonun en sık rastlanan belirtileri olarak gösteriliyor. Şişmanlık, sigara ve alkol kullanımı, gerilim, yetersiz fizikî aktivite, sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları, çok tuz kullanımı, diyabet ve yaşlılık, hipertansiyonun en kıymetli nedenleri ortasında yer alıyor.
Önlenebilir ve tedavi edilebilir hastalıklardan biri olan hipertansiyonun kesinlikle tabip tarafından takip edilmesi öneriliyor ve 18 yaşından büyük sağlıklı erişkinlerin yılda en az bir kere, hipertansiyon tanısı almış erişkinlerin ise her muayenede kan basıncını ölçtürmesi gerektiği söz ediliyor.
Yüksek tansiyonun denetim altına alınmaması halinde inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, şuur bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma gelişmesine neden olabileceği vurgulanıyor. Çocuklarda da çeşitli nedenlerle yüksek tansiyon gelişebileceği ve 3 yaşından itibaren tüm muayenelerinde tansiyonunun ölçtürülmesi tavsiye ediliyor.
Tütün ve alkol kullanılmaması, sağlıklı beslenme, tertipli antrenman, tuz tüketiminin azaltılması, fazla kilo yahut şişmanlık üzere etkenlerin ortadan kaldırılmasıyla yüksek tansiyonun denetim altına alınabileceği belirtiliyor. Bunlar kâfi olmadığı takdirde doktor denetiminde ilaç başlanması, sistemli muayene ve tetkiklerle hastalığın takip edilmesi, ilaçların önerilen dozda ve müddette aksatılmadan kullanılması gerektiğine işaret ediliyor.
Hipertansiyonun yaygın görülen bir hastalık olduğuna işaret eden Bozbaş, şunları kaydetti: